美益康科技
Meiyikang Technology
您好,欢迎来到美益康科技官网!
0755-25989990
 
 
新闻详情

人到中年,要注意呵护血管的健康

发表时间:2020-09-18 16:56

随着人们年龄逐年增长的时候,体内的各个器官也在悄悄的逐渐老化,包括大家体内的血管。

血管的职责就是帮助身体为各个器官输送营养,同时也要将代谢的垃圾排出体外,但随着血管开始老化,这些代谢垃圾也会逐渐的堆积,久而久之,就会在血管内形成一些硬化斑块,导致血管堵塞的风险升高很多。



血管堵塞并不是突然发生的,血管也有一个年龄表:

人刚出生一直到12岁,血管处于非常健康的状态,血管内几乎没有沉淀物质;

12岁-30岁,这个阶段中,血管内会逐渐的沉淀甘油三酯、胆固醇等脂质;

30岁-40岁,在人们长期不良习惯的影响下,血管内的脂质大量的堆积,会开始形成粥样硬化斑块;

到了40岁以后,血管开始发生堵塞,一些严重的心脑血管病变都可能发生。



到了中年,如果身体有4种表现,可能血管发生堵塞了

表现1:头痛、嘴角歪斜

      这是比较明显的脑血管发生堵塞的信号。如果近一段时间,经常出现头痛、头痛的位置性质等突然发生变化;或者突然间说话不清楚、嘴角一侧歪斜流口水;或者异常的嗜睡、眼前频繁发黑等现象,要尽早做做检查了。



表现2:下肢水肿

       如果出现了双腿双脚肿胀的现象,或者出现单侧的肢体肿胀,需要注意是不是形成了下肢静脉血栓,尤其是经常一坐一天的人,要提高警惕。因为在下肢静脉发生堵塞的时候,会影响血液的回流,这个时候,发生堵塞的肢体就会出现水肿的现象,还有些患者会有皮肤发凉的表现。



表现3:胸闷

在没有任何诱因的时候,突然间胸闷气紧,甚至突然间晕倒,要注意及时检查,可能是肺部的动脉发生了堵塞。这种情况大多数发生在有已经形成下肢静脉血栓的人身上,因为在活动的幅度变大的时候,下肢静脉受到刺激,血栓就会发生脱落,并随着血液来回流动,肺动脉一旦被血栓堵塞了,就会有突然胸闷的表现。

8.jpg

表现4:胸痛

出现了非常突然的、持续时间比较长的胸痛,在服用了药物之后也没有缓解,要小心是心血管发生堵塞了。因为在心血管发生堵塞之后,心肌会处于非常缺血缺氧的状态,一旦心肌开始坏死,就容易有胸痛的现象发生。

7.jpg

人到中年,要注意呵护血管的健康,做到"3戒、3勤"

"3戒"

1:吸烟

       不想使血管受到伤害,最好能早点戒烟。因为在吸烟之后,体内会含有大量的一氧化碳,使血液内含有的氧气量降低,使血液变得异常的粘稠,容易使血管发生堵塞。另外,吸烟的时候会产生大量的尼古丁,来到体内会使血管异常的痉挛,血压值因此有所升高,血管壁也会因此出现损伤,这样一来,动脉硬化进程就开始加速。

2:熬夜

      建议大家最好能在23点前睡觉,使自己睡够7-8个小时,保证睡眠时间的充足。因为经常熬夜的人,体内容易出现炎症,这个时候血管内皮的健康也会受到影响;另外,经常熬夜,身体会分泌出比平时多的肾上腺素、去甲肾上腺素等激素,这些压力激素会使血管壁出现损伤,在这两个因素共同的影响下,脂质沉积的速度会更快,动脉粥样硬化的发展速度也会加快,就会增加血管堵塞的风险。

3:压力大

      想要健康的生活下去,最好能学会释放自己的压力,减少血管所受的损伤。

      因为经常压力太大,机体会长期处于一种高压状态,在这种长期的心理应激状态的影响下,会逐渐的损伤血管内皮系统,也会使动脉硬化的发展进程变快,最终导致血管发生堵塞。



"3勤"

1:勤喝水

      体内水分的含量高达65%-70%,所以坚持喝水对血管健康有益。

2:勤运动

      选择一项简单的有氧运动坚持下去,有利于改善血管内的微环境,帮助血管排出垃圾,减少脂质在血管内的沉积。每个星期运动的次数最好不少于4次,总的运动时间最好不少于150分钟,要注意不损伤身体,不剧烈运动。

3:勤使用美益康洫通半导体激光治疗仪,坚持每天早、中、晚各使用1次。      仪器可帮您通过降低血粘、降低血脂、改善全身血液循环,提高全身血含氧量;疏通血管,降低血液内的脂类物质及自由基对血管壁的破坏,防止血管的粥样硬化。


6-1.jpg7-1.jpg

联系地址:深圳福田区深南中路新城大厦西座10楼1006室
招商加盟热线:0755-25989990 18128862368  
健康咨询中心:0755-83791566
售后服务中心:0755-25942297
建议投诉电话:0755-83672296
美益康企业邮箱 :meiyikangkj@sina.com
工商药监备案信息:深圳市市场管理局(工商局) 国家知识产权专利查询 广东省药监局

粤公网安备 44030402003203号     粤ICP备08129280

微信公众号
会员登录
登录
其他帐号登录:
我的资料
留言
回到顶部